Je voudrais vous parler dans cette vidéo du lien qui existe entre la transition de vie ou l’approche que j’adopte dans mon coaching et la quête de sens que l’on retrouve en psychologie existentielle et qui reconnaît comme facteur déclencheur de nos souffrances, la perte de sens de sa vie. Ou comment redonner du sens à sa vie !

Et si ce qui faisait le plus souffrir l’être humain n’était finalement pas l’épreuve qu’il traverse mais bien la perte de sens qu’il subit, face à ce qu’il vit dans l’épreuve ? 

On pourrait penser que cette quête de sens est superficielle mais en y regardant de plus près nous constaterions avec un peu de perspicacité que nous cherchons finalement tous un “pourquoi” dans notre vie.

C’est le psychiatre et neurologue Victor Frankl qui, dans sa théorie existentielle https://fr.wikipedia.org/wiki/Viktor_Frankl, considère que la motivation fondamentale de l’être humain est la volonté de sens. Selon lui, lorsque la vie perd son sens, une souffrance particulière, cause de toutes nos névroses, apparaît : une souffrance directement liée à une perte de direction intérieure. C’est pendant son expérience dans les camps de concentration lors de la seconde guerre mondiale que Frankl a pris conscience de cela, avec une acuité toute particulière, en observant que ceux qui tenaient le mieux étaient avant tout ceux qui avaient un “pourquoi” : un être aimé, un projet, une mission, une raison profonde de continuer.

Alors bien sûr, le sens ne supprime pas toute la souffrance. Mais il empêche de s’y perdre. Et surtout, il agit comme une boussole intérieure en transformant l’épreuve en chemin de réalisation.

C’est pourquoi l’accompagnement que je propose, en tant que coach en transition de vie, intègre aussi, à côté du franchissement de l’épreuve, la quête de sens et l’opportunité d’une transformation intérieure :‎

🔹 mieux se comprendre
🔹 clarifier ses valeurs
🔹 redonner une direction à sa vie
🔹 construire un projet aligné avec ce qui fait réellement sens pour soi.

Comme l’a écrit Victor Frankl : « On peut presque supporter tous les comment, lorsque l’on a un « pourquoi ».

Alors si toi aussi, tu traverses une période de transition et que tu ressens le besoin de redonner du sens à ta vie, je t’invite à visiter mon site www.metamorphosyou.be https://metamorphosyou.be/#rdv et à réserver ta première séance de coaching pour faire de cette décision le point de départ d’un nouvel alignement articulé autour du sens nouveau que tu entends donner à ta vie.

Lien : inexistant car vidéo trop lourde